Alamin ang laman ng plato mo
Steak ng loin ng baka
Calories at mga nutrisyon
minarinahan, inihaw
166
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0.2 g
Taba7.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 166 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 24 g | 0.2 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0.1 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 36 g | 0.2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 48 g | 0.3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 60 g | 0.4 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang ng baka mula sa likodinihaw151 kcal / 100 g
- Roast beef ng bakamula sa loin, minarinahan, inihaw172 kcal / 100 g
- Sirloin ng bakainihaw166 kcal / 100 g
- Steak ng bakaminarinahan, niluto161 kcal / 100 g
- Chop ng baka mula sa loindeep-frozen, inihaw151 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboyinihaw216 kcal / 100 g
- Bistek mula sa sirloin ng bakahilaw152 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa likodminarinahan, inihaw421 kcal / 100 g
- Lomo ng baboyunahang bahagi, inatsara, inihaw258 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin243 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steak ng loin ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 100 g ng Steak ng loin ng baka ay may 166 kcal, 24 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 50 g ng Steak ng loin ng baka ay may 83 kcal, 12 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 150 g ng Steak ng loin ng baka ay may 249 kcal, 36 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 200 g ng Steak ng loin ng baka ay may 332 kcal, 48 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng loin ng baka?
Ang 250 g ng Steak ng loin ng baka ay may 415 kcal, 60 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U133172 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla