Alamin ang laman ng plato mo

Steak ng lomo ng baka

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba (sa kawali)

157

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0 g

Taba5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	157	28 g	5 g
50 g	50 g	79	14 g	2.5 g
150 g	150 g	236	42 g	7.6 g
200 g	200 g	314	56 g	10 g
250 g	250 g	393	70 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng lomo ng baka?

Ang 100 g ng Steak ng lomo ng baka ay may 157 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng lomo ng baka?

Ang 50 g ng Steak ng lomo ng baka ay may 79 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng lomo ng baka?

Ang 150 g ng Steak ng lomo ng baka ay may 236 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng lomo ng baka?

Ang 200 g ng Steak ng lomo ng baka ay may 314 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng lomo ng baka?

Ang 250 g ng Steak ng lomo ng baka ay may 393 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U216182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla