Alamin ang laman ng plato mo
Lamb loin chop
Calories at mga nutrisyon
hilaw
217
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 217 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 7.3 g 36%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9.3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 37 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 46 g | 0 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tadyang mula sa balakang ng tupabahagyang inalisan ng taba, hilaw205 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupahilaw223 kcal / 100 g
- Loin chop ng karne ng tupahilaw348 kcal / 100 g
- Lomo ng tupahilaw109 kcal / 100 g
- Tupa loin chopshilaw, payat at taba277 kcal / 100 g
- Sirloin ng tupahilaw147 kcal / 100 g
- Bahagi ng lomo ng tupahilaw, payat at mataba307 kcal / 100 g
- Loin ng tupatanging payat na karne, tinabas sa 1/4" taba, choice, hilaw143 kcal / 100 g
- Lomo ng korderomatabang, hilaw119 kcal / 100 g
- Mga tadyang ng tupahilaw230 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lamb loin chop
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamb loin chop?
Ang 100 g ng Lamb loin chop ay may 217 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamb loin chop?
Ang 50 g ng Lamb loin chop ay may 109 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamb loin chop?
Ang 150 g ng Lamb loin chop ay may 326 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamb loin chop?
Ang 200 g ng Lamb loin chop ay may 434 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamb loin chop?
Ang 250 g ng Lamb loin chop ay may 543 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U727100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla