Alamin ang laman ng plato mo
Sosis ng baboy at pabo
Calories at mga nutrisyon
luto na dati
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 342 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 3.6 g 1%
- Taba 31 g 39%
- Saturated fat 9.9 g 49%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 876 mg 38%
- Cholesterol 72 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 21 µg 2%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina E 0.52 mg 3%
- Bitamina K 5.7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 0.49 mg 10%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.58 µg 24%
Mga mineral
- Calcium 74 mg 6%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 136 mg 11%
- Potassium 230 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.24 mg 10%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12 g | 3.6 g | 31 g |
| 1 bahagi | 57 g | 195 | 6.9 g | 2.1 g | 18 g |
| 2 bahagi | 114 g | 390 | 14 g | 4.1 g | 35 g |
| ½ bahagi | 28.5 g | 97 | 3.4 g | 1 g | 8.7 g |
| 3 bahagi | 171 g | 585 | 21 g | 6.2 g | 52 g |
| 4 bahagi | 228 g | 780 | 28 g | 8.3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6 g | 1.8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18 g | 5.4 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24 g | 7.3 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30 g | 9.1 g | 77 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sausage ng pabo at baboysariwa, maramihan, patty o link, luto307 kcal / 100 g
- Sosis na baboy pabo at bakabinabang sodium284 kcal / 100 g
- Sosis na pabo baboy at bakamababang taba, pinausukan101 kcal / 100 g
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
- Sausage ng pabosariwa, hilaw155 kcal / 100 g
- Turkey breakfast sausagelinks or rounds, cooked151 kcal / 100 g
- Tusino ng pabomababang taba, i-brown at ihain, luto204 kcal / 100 g
- Smoked Italian turkey sausageusok158 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baboy baka at pabomagaan, pinausukan186 kcal / 100 g
- Polish turkey at beef kielbasausok226 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sosis ng baboy at pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 100 g ng Sosis ng baboy at pabo ay may 342 kcal, 12 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (57 g) ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 1 bahagi (57 g) ng Sosis ng baboy at pabo ay may 195 kcal, 6.9 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (114 g) ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 2 bahagi (114 g) ng Sosis ng baboy at pabo ay may 390 kcal, 14 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (28.5 g) ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang ½ bahagi (28.5 g) ng Sosis ng baboy at pabo ay may 97 kcal, 3.4 g na protina, 1 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (171 g) ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 3 bahagi (171 g) ng Sosis ng baboy at pabo ay may 585 kcal, 21 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (228 g) ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 4 bahagi (228 g) ng Sosis ng baboy at pabo ay may 780 kcal, 28 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 50 g ng Sosis ng baboy at pabo ay may 171 kcal, 6 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis ng baboy at pabo?
Ang 150 g ng Sosis ng baboy at pabo ay may 513 kcal, 18 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171632 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
