Alamin ang laman ng plato mo
Turkey breakfast sausage
Calories at mga nutrisyon
links or rounds, cooked
151
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs4.8 g
Taba5.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 151 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.7 g —
- Sodium 884 mg 38%
- Cholesterol 70.3 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13 µg 1%
- Bitamina C 0.5 mg 1%
- Bitamina D 0.22 µg 1%
- Bitamina E 0.18 mg 1%
- Bitamina K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 4.3 mg 27%
- Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 22%
- Bitamina B6 0.21 mg 12%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 2.6 µg 108%
- Choline 33.9 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.84 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 151 mg 12%
- Potassium 271 mg 6%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 14.7 µg 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 4.8 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9.5 g | 2.4 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 7.2 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 9.7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 48 g | 12 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sausage sa almusal na pabobanayad, hilaw174 kcal / 100 g
- Sausage ng pabosariwa, hilaw155 kcal / 100 g
- Sosis para sa almusal na baboymga link o bilog, niluto298 kcal / 100 g
- Tusino ng pabomababang taba, i-brown at ihain, luto204 kcal / 100 g
- Sosis para sa almusal na bakamga link o bilog, niluto310 kcal / 100 g
- Italian turkey sausageluto157 kcal / 100 g
- Pork breakfast sausagelinks or rounds, raw275 kcal / 100 g
- Smoked Italian turkey sausageusok158 kcal / 100 g
- Beef breakfast sausagepre-cooked, unprepared327 kcal / 100 g
- Ham ng pabohiniwa, sobrang walang taba, nakapakete na o mula sa deli134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Turkey breakfast sausage
Ilang calories ang nasa 100 g ng Turkey breakfast sausage?
Ang 100 g ng Turkey breakfast sausage ay may 151 kcal, 19 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Turkey breakfast sausage?
Ang 50 g ng Turkey breakfast sausage ay may 76 kcal, 9.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Turkey breakfast sausage?
Ang 150 g ng Turkey breakfast sausage ay may 227 kcal, 29 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Turkey breakfast sausage?
Ang 200 g ng Turkey breakfast sausage ay may 302 kcal, 38 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Turkey breakfast sausage?
Ang 250 g ng Turkey breakfast sausage ay may 378 kcal, 48 g na protina, 12 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7316 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
