Alamin ang laman ng plato mo
Sosis para sa almusal na baka
Calories at mga nutrisyon
mga link o bilog, niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 310 kcal —
- Protina 14 g 29%
- Carbohydrate 8.6 g 3%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 12 g 58%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1.4 g —
- Sodium 819 mg 36%
- Cholesterol 68.1 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.03 µg 0%
- Bitamina E 0.24 mg 2%
- Bitamina K 1.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 0.52 mg 10%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 10.4 µg 35%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 2.7 µg 114%
- Choline 51.4 mg 9%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 100 mg 8%
- Potassium 159 mg 3%
- Zinc 1.6 mg 14%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 13.4 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 14 g | 8.6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7.2 g | 4.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22 g | 13 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 29 g | 17 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 36 g | 22 g | 60 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sosis para sa almusal na baboymga link o bilog, niluto298 kcal / 100 g
- Turkey breakfast sausagelinks or rounds, cooked151 kcal / 100 g
- Sosis ng bakasariwa, luto332 kcal / 100 g
- Usok na sausage ng bakalutong240 kcal / 100 g
- Tiratirang karne ng baka para sa almusalbinanlatsang baka, luto449 kcal / 100 g
- Sausage na bakainihanda228 kcal / 100 g
- Pork breakfast sausagelinks or rounds, raw275 kcal / 100 g
- Longganisang bakamababa ang taba, hilaw152 kcal / 100 g
- Longganisa na may maanghang na baka at inihaw na pulang sililuto339 kcal / 100 g
- Sausage sa almusal na pabobanayad, hilaw174 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sosis para sa almusal na baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis para sa almusal na baka?
Ang 100 g ng Sosis para sa almusal na baka ay may 310 kcal, 14 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis para sa almusal na baka?
Ang 50 g ng Sosis para sa almusal na baka ay may 155 kcal, 7.2 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis para sa almusal na baka?
Ang 150 g ng Sosis para sa almusal na baka ay may 465 kcal, 22 g na protina, 13 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sosis para sa almusal na baka?
Ang 200 g ng Sosis para sa almusal na baka ay may 620 kcal, 29 g na protina, 17 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sosis para sa almusal na baka?
Ang 250 g ng Sosis para sa almusal na baka ay may 775 kcal, 36 g na protina, 22 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5384 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
