Alamin ang laman ng plato mo
Sosis na pabo, baboy, at baka
Calories at mga nutrisyon
mababang taba, pinausukan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 101 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0 g —
- Sodium 796 mg 35%
- Cholesterol 21 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 1.9 mg 2%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Pantothenic acid (B5) 0.17 mg 3%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.28 µg 12%
- Choline 59 mg 11%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 74 mg 6%
- Potassium 243 mg 5%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.13 mg 15%
- Selenium 24.6 µg 45%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8 g | 11 g | 2.5 g |
| 1 bahagi | 85 g | 86 | 6.8 g | 9.3 g | 2.1 g |
| 2 bahagi | 170 g | 172 | 14 g | 19 g | 4.3 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 43 | 3.4 g | 4.6 g | 1.1 g |
| 3 bahagi | 255 g | 258 | 20 g | 28 g | 6.4 g |
| 4 bahagi | 340 g | 343 | 27 g | 37 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4 g | 5.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 12 g | 16 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 16 g | 22 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 20 g | 27 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sosis na baboy pabo at bakabinabang sodium284 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baboy baka at pabomagaan, pinausukan186 kcal / 100 g
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
- Sosis na manok baka at baboywalang balat, pinausukan216 kcal / 100 g
- Polish turkey at beef kielbasausok226 kcal / 100 g
- Pinausukang embido ng baboy at bakaidinagdag ang skim milk powder313 kcal / 100 g
- Baka baboy at pabo wienerfrankfurter, walang taba109 kcal / 100 g
- Tusino ng pabomababang taba, i-brown at ihain, luto204 kcal / 100 g
- Poland sausage na baboy at bakausok301 kcal / 100 g
- Sausage ng pabo at baboysariwa, maramihan, patty o link, luto307 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sosis na pabo, baboy, at baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 100 g ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 101 kcal, 8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 86 kcal, 6.8 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 172 kcal, 14 g na protina, 19 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 43 kcal, 3.4 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 258 kcal, 20 g na protina, 28 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 343 kcal, 27 g na protina, 37 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 50 g ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 51 kcal, 4 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis na pabo, baboy, at baka?
Ang 150 g ng Sosis na pabo, baboy, at baka ay may 152 kcal, 12 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172948 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
