Alamin ang laman ng plato mo
Pork sausage rice links
Calories at mga nutrisyon
ihaw at ihain, niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 407 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 2.4 g 1%
- Taba 38 g 48%
- Saturated fat 13 g 64%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 689 mg 30%
- Cholesterol 66 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.9 µg 5%
- Bitamina E 0.22 mg 1%
- Bitamina K 3.4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 1.3 µg 54%
- Choline 55.9 mg 10%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 116 mg 9%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 1.5 mg 13%
- Copper 0.07 mg 7%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 16.6 µg 30%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 14 g | 2.4 g | 38 g |
| 1 bahagi | 45 g | 183 | 6.2 g | 1.1 g | 17 g |
| 2 bahagi | 90 g | 366 | 12 g | 2.1 g | 34 g |
| ½ bahagi | 22.5 g | 92 | 3.1 g | 0.5 g | 8.5 g |
| 3 bahagi | 135 g | 549 | 19 g | 3.2 g | 51 g |
| 4 bahagi | 180 g | 733 | 25 g | 4.2 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6.9 g | 1.2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 21 g | 3.5 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 27 g | 4.7 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 34 g | 5.9 g | 94 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sosis para sa almusal na baboymga link o bilog, pre-cooked, muling pinainit340 kcal / 100 g
- Sausage ng baboylink/patty, ganap na niluto, hindi pinainit392 kcal / 100 g
- Sausage ng pabo at baboysariwa, maramihan, patty o link, luto307 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at paboluto na dati342 kcal / 100 g
- Pork breakfast sausagelinks or rounds, raw275 kcal / 100 g
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
- Tusino o embido ng baboy na pinausukan309 kcal / 100 g
- Pinausukang embido ng baboy at bakaidinagdag ang skim milk powder313 kcal / 100 g
- Longganisang baboyhugis-link o patty, hindi pa inihahanda288 kcal / 100 g
- Sisij ng baboy na may pulot at bawangluto274 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pork sausage rice links
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork sausage rice links?
Ang 100 g ng Pork sausage rice links ay may 407 kcal, 14 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (45 g) ng Pork sausage rice links?
Ang 1 bahagi (45 g) ng Pork sausage rice links ay may 183 kcal, 6.2 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (90 g) ng Pork sausage rice links?
Ang 2 bahagi (90 g) ng Pork sausage rice links ay may 366 kcal, 12 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (22.5 g) ng Pork sausage rice links?
Ang ½ bahagi (22.5 g) ng Pork sausage rice links ay may 92 kcal, 3.1 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (135 g) ng Pork sausage rice links?
Ang 3 bahagi (135 g) ng Pork sausage rice links ay may 549 kcal, 19 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 51 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (180 g) ng Pork sausage rice links?
Ang 4 bahagi (180 g) ng Pork sausage rice links ay may 733 kcal, 25 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 68 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork sausage rice links?
Ang 50 g ng Pork sausage rice links ay may 204 kcal, 6.9 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork sausage rice links?
Ang 150 g ng Pork sausage rice links ay may 611 kcal, 21 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167698 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
