Alamin ang laman ng plato mo
Sosis para sa almusal na baboy
Calories at mga nutrisyon
mga link o bilog, pre-cooked, muling pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 340 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 6.9 g 2%
- Taba 26 g 34%
- Saturated fat 10 g 52%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 783 mg 34%
- Cholesterol 71.3 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 21 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.28 µg 1%
- Bitamina E 0.52 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.53 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 4.9 mg 31%
- Pantothenic acid (B5) 0.49 mg 10%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.54 µg 23%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.98 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 175 mg 14%
- Potassium 702 mg 15%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenium 21.9 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 18 g | 6.9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9 g | 3.4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 27 g | 10 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 36 g | 14 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 45 g | 17 g | 66 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sausage ng baboylink/patty, ganap na niluto, hindi pinainit392 kcal / 100 g
- Turkey breakfast sausagelinks or rounds, cooked151 kcal / 100 g
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
- Sosis para sa almusal na bakamga link o bilog, niluto310 kcal / 100 g
- Longganisang baboyhugis-link o patty, hindi pa inihahanda288 kcal / 100 g
- Beef breakfast sausagepre-cooked, unprepared327 kcal / 100 g
- Pork sausage rice linksihaw at ihain, niluto407 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at paboluto na dati342 kcal / 100 g
- Sausage sa almusal na pabobanayad, hilaw174 kcal / 100 g
- Tirang almusalbinuro, luto459 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sosis para sa almusal na baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis para sa almusal na baboy?
Ang 100 g ng Sosis para sa almusal na baboy ay may 340 kcal, 18 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis para sa almusal na baboy?
Ang 50 g ng Sosis para sa almusal na baboy ay may 170 kcal, 9 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis para sa almusal na baboy?
Ang 150 g ng Sosis para sa almusal na baboy ay may 510 kcal, 27 g na protina, 10 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sosis para sa almusal na baboy?
Ang 200 g ng Sosis para sa almusal na baboy ay may 680 kcal, 36 g na protina, 14 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sosis para sa almusal na baboy?
Ang 250 g ng Sosis para sa almusal na baboy ay may 850 kcal, 45 g na protina, 17 g na carbohydrate at 66 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7315 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
