Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 139 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 6.9 g 9%
  • Saturated fat 3 g 15%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 54.4 mg 2%
  • Cholesterol 51.7 mg 17%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 9.4 µg 1%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.26 µg 1%
  • Bitamina E 0.36 mg 2%
  • Bitamina K 1.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacin (B3) 5.7 mg 36%
  • Bitamina B6 0.34 mg 20%
  • Folate (B9) 4.4 µg 1%
  • Bitamina B12 1.3 µg 52%

Mga mineral

  • Calcium 6.3 mg 0%
  • Iron 2 mg 11%
  • Magnesium 19.2 mg 5%
  • Phosphorus 160 mg 13%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 3.9 mg 36%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 15.8 µg 29%
  • Iodine 3 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13919 g0 g6.9 g
50 g50 g709.6 g0 g3.5 g
150 g150 g20929 g0 g10 g
200 g200 g27838 g0 g14 g
250 g250 g34848 g0 g17 g

Mga tanong tungkol sa Pork and beef steak mince, 7% fat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat?

Ang 100 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat ay may 139 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat?

Ang 50 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat ay may 70 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat?

Ang 150 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat ay may 209 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat?

Ang 200 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat ay may 278 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat?

Ang 250 g ng Pork and beef steak mince, 7% fat ay may 348 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 32694 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla