Alamin ang laman ng plato mo
Plum
Calories at mga nutrisyon
sariwa
45
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs11 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.5 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.8 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1.3 g | 26 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga plumhilaw46 kcal / 100 g
- Pulang plumsariwa45 kcal / 100 g
- Itim na plumwalang buto, hilaw46 kcal / 100 g
- Pinatuyong plumpinatuyong plum, hindi niluto240 kcal / 100 g
- Dilaw na plumsariwa30 kcal / 100 g
- Pinatuyong prunetuyo163 kcal / 100 g
- Prunong pinatuyopinatuyo219 kcal / 100 g
- Prunpinatuyong plum205 kcal / 100 g
- Prunewalang buto229 kcal / 100 g
- Mga prun199 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Plum
Ilang calories ang nasa 100 g ng Plum?
Ang 100 g ng Plum ay may 45 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Plum?
Ang 50 g ng Plum ay may 23 kcal, 0.3 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Plum?
Ang 150 g ng Plum ay may 68 kcal, 0.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Plum?
Ang 200 g ng Plum ay may 90 kcal, 1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Plum?
Ang 250 g ng Plum ay may 113 kcal, 1.3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 007340 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla