Alamin ang laman ng plato mo

plum

Calories at mga nutrisyon

katamtaman, laman at balat, nilaga na walang asukal

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.5 g

Carbs7.3 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	30	0.5 g	7.3 g	0.1 g
50 g	50 g	15	0.3 g	3.7 g	0.1 g
150 g	150 g	45	0.8 g	11 g	0.2 g
200 g	200 g	60	1 g	15 g	0.2 g
250 g	250 g	75	1.3 g	18 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng plum?

Ang 100 g ng plum ay may 30 kcal, 0.5 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng plum?

Ang 50 g ng plum ay may 15 kcal, 0.3 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng plum?

Ang 150 g ng plum ay may 45 kcal, 0.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng plum?

Ang 200 g ng plum ay may 60 kcal, 1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng plum?

Ang 250 g ng plum ay may 75 kcal, 1.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-315 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla