Alamin ang laman ng plato mo

Plum

Calories at mga nutrisyon

de latang, mabigat na syrup, sinala

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs22 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	89	0.4 g	22 g	0.1 g
1 bahagi	183 g	163	0.8 g	40 g	0.3 g
2 bahagi	366 g	326	1.6 g	79 g	0.5 g
½ bahagi	91.5 g	81	0.4 g	20 g	0.1 g
3 bahagi	549 g	489	2.4 g	119 g	0.8 g
4 bahagi	732 g	651	3.2 g	158 g	1 g
50 g	50 g	45	0.2 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	134	0.7 g	32 g	0.2 g
200 g	200 g	178	0.9 g	43 g	0.3 g
250 g	250 g	223	1.1 g	54 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Plum?

Ang 100 g ng Plum ay may 89 kcal, 0.4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (183 g) ng Plum?

Ang 1 bahagi (183 g) ng Plum ay may 163 kcal, 0.8 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (366 g) ng Plum?

Ang 2 bahagi (366 g) ng Plum ay may 326 kcal, 1.6 g na protina, 79 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (91.5 g) ng Plum?

Ang ½ bahagi (91.5 g) ng Plum ay may 81 kcal, 0.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (549 g) ng Plum?

Ang 3 bahagi (549 g) ng Plum ay may 489 kcal, 2.4 g na protina, 119 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (732 g) ng Plum?

Ang 4 bahagi (732 g) ng Plum ay may 651 kcal, 3.2 g na protina, 158 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Plum?

Ang 50 g ng Plum ay may 45 kcal, 0.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Plum?

Ang 150 g ng Plum ay may 134 kcal, 0.7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168183 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla