Alamin ang laman ng plato mo
Milokoton
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, mabigat na syrup, tinanggalan ng tubig
72
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs17 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 72 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 15 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 31 µg 3%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.63 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.02 mg 0%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.8 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 3 mg 0%
- Iron 0.27 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 94 mg 2%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.06 mg 7%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0.5 g | 17 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.3 g | 8.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0.8 g | 26 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1 g | 35 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 1.3 g | 43 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga milokotonhilaw, laman at balat33 kcal / 100 g
- Dilaw na milokotonhilaw39 kcal / 100 g
- Konserbang milokotonmagaan na sirup, mga solido at likido54 kcal / 100 g
- Lubi o hiwa ng milokoton na naka-lataextra mabigat na syrup, mga solido at likido96 kcal / 100 g
- Nektar ng milokotonnaka-lata54 kcal / 100 g
- Peachnasa katas ng prutas, de-lata, pinatulo41 kcal / 100 g
- Lalagyang de-latang melokotonmabigat na syrup, tinanggalan ng tubig72 kcal / 100 g
- Melokotonmay artipisyal na pampatamis, de-lata, pinatulo41 kcal / 100 g
- De-latang melontinanggalan ng buto, sa magaan na arnibal, sinala59 kcal / 100 g
- De-latang milokoso na hati o hiniwade-latang kalahati o hiwa, mabigat na syrup, solido at likido74 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Milokoton
Ilang calories ang nasa 100 g ng Milokoton?
Ang 100 g ng Milokoton ay may 72 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Milokoton?
Ang 50 g ng Milokoton ay may 36 kcal, 0.3 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Milokoton?
Ang 150 g ng Milokoton ay may 108 kcal, 0.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Milokoton?
Ang 200 g ng Milokoton ay may 144 kcal, 1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Milokoton?
Ang 250 g ng Milokoton ay may 180 kcal, 1.3 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5397 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla