Alamin ang laman ng plato mo

Pinatuyong black-eyed pea

Calories at mga nutrisyon

hilaw

339

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs55 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	339	21 g	55 g	1.5 g
50 g	50 g	170	11 g	28 g	0.8 g
150 g	150 g	509	32 g	83 g	2.3 g
200 g	200 g	678	43 g	111 g	3 g
250 g	250 g	848	54 g	138 g	3.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong black-eyed pea?

Ang 100 g ng Pinatuyong black-eyed pea ay may 339 kcal, 21 g na protina, 55 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong black-eyed pea?

Ang 50 g ng Pinatuyong black-eyed pea ay may 170 kcal, 11 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong black-eyed pea?

Ang 150 g ng Pinatuyong black-eyed pea ay may 509 kcal, 32 g na protina, 83 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong black-eyed pea?

Ang 200 g ng Pinatuyong black-eyed pea ay may 678 kcal, 43 g na protina, 111 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong black-eyed pea?

Ang 250 g ng Pinatuyong black-eyed pea ay may 848 kcal, 54 g na protina, 138 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Pinagmulan: portfir 529 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla