Alamin ang laman ng plato mo
Pie ng baka at bato
Calories at mga nutrisyon
doble ang balat, gawa sa bahay
305
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs22 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 305 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 8.5 g 43%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 0.9 g —
- Sodium 263 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 17 µg 2%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina E 1.4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.42 mg 32%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.91 mg 18%
- Bitamina B6 0.23 mg 14%
- Biotin (B7) 7.5 µg 25%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 3 µg 125%
Mga mineral
- Calcium 53 mg 4%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 149 mg 12%
- Potassium 233 mg 5%
- Zinc 2.7 mg 25%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 31 µg 56%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 15 g | 22 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 7.3 g | 11 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 22 g | 33 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 29 g | 44 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 37 g | 56 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pudding ng steak at batogawa sa bahay210 kcal / 100 g
- Pudding ng steak ng bakagawa sa bahay207 kcal / 100 g
- Pie ng karnepuff o shortcrust pastry, indibidwal, tingi292 kcal / 100 g
- Malasang pie na may karne at bato215 kcal / 100 g
- Pot pie na karnegawang-bahay, inihaw414 kcal / 100 g
- Cornish pastygawa sa bahay287 kcal / 100 g
- Kaserol na baka at batogawa sa bahay142 kcal / 100 g
- Pie ng paboisang balat, gawa sa bahay205 kcal / 100 g
- Shepherd's piegawa sa bahay107 kcal / 100 g
- Yaring-bahay na mincemeat piemincemeat, yaring-bahay, 2 crust289 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie ng baka at bato
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie ng baka at bato?
Ang 100 g ng Pie ng baka at bato ay may 305 kcal, 15 g na protina, 22 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie ng baka at bato?
Ang 50 g ng Pie ng baka at bato ay may 153 kcal, 7.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie ng baka at bato?
Ang 150 g ng Pie ng baka at bato ay may 458 kcal, 22 g na protina, 33 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie ng baka at bato?
Ang 200 g ng Pie ng baka at bato ay may 610 kcal, 29 g na protina, 44 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie ng baka at bato?
Ang 250 g ng Pie ng baka at bato ay may 763 kcal, 37 g na protina, 56 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-629 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
