Alamin ang laman ng plato mo
Yaring-bahay na mincemeat pie
Calories at mga nutrisyon
mincemeat, yaring-bahay, 2 crust
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 289 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 45 g 17%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 2.7 g 13%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 28 g —
- Sodium 254 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 5.9 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.15 mg 1%
- Bitamina K 5.4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 1.2 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 23 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 6.2 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 22 mg 2%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 42 mg 3%
- Potassium 203 mg 4%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.26 mg 11%
- Selenium 6.6 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2.6 g | 45 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1.3 g | 23 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 3.9 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5.2 g | 91 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6.5 g | 114 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mince piesgawa sa bahay, indibidwal436 kcal / 100 g
- Gawa-sa-bahay na apple piegawa sa bahay, 2 crust265 kcal / 100 g
- Tart ng mincemeatisang crust, gawa sa bahay385 kcal / 100 g
- Pie na seresagawang-bahay, 2 crust270 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na fruit pieprutas, na may pampuno ng pie, gawang-bahay277 kcal / 100 g
- Lutong-bahay na pie ng larolaro, lutong-bahay381 kcal / 100 g
- Minced meat pieinianda mula sa resipe289 kcal / 100 g
- Homemade na fruit pieprutas, pastry sa itaas at ibaba, homemade262 kcal / 100 g
- Pie na blueberrygawang-bahay, 2 crust245 kcal / 100 g
- Karaniwang crust ng piegawa sa bahay, niluto sa hurno527 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yaring-bahay na mincemeat pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie?
Ang 100 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie ay may 289 kcal, 2.6 g na protina, 45 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie?
Ang 50 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie ay may 145 kcal, 1.3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie?
Ang 150 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie ay may 434 kcal, 3.9 g na protina, 68 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie?
Ang 200 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie ay may 578 kcal, 5.2 g na protina, 91 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie?
Ang 250 g ng Yaring-bahay na mincemeat pie ay may 723 kcal, 6.5 g na protina, 114 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3960 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
