Alamin ang laman ng plato mo
Homemade na fruit pie
Calories at mga nutrisyon
prutas, pastry sa itaas at ibaba, homemade
262
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.1 g
Carbs30 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 262 kcal —
- Protina 3.1 g 6%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 5.6 g 28%
- Asukal 12 g —
- Sodium 109 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.7 mg 12%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 56 mg 4%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 34 mg 3%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3.1 g | 30 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1.6 g | 15 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 4.7 g | 46 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 6.2 g | 61 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 7.8 g | 76 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
- Homemade na wholemeal fruit pieprutas, wholemeal, pastry sa itaas at ibaba, homemade253 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na wholemeal fruit pieprutas, wholemeal, na may pampuno ng pie, gawang-bahay261 kcal / 100 g
- Homemade na blackcurrant fruit pieprutas, pastry sa itaas at ibaba, blackcurrant, homemade264 kcal / 100 g
- Gawa sa bahay na pie ng prutas na may iisang balatprutas, iisang balat, gawa sa bahay190 kcal / 100 g
- Gawa-sa-bahay na apple pie na may isang crustisang crust, gawa sa bahay198 kcal / 100 g
- Apple pietinapay sa itaas at ibaba, gawa sa bahay268 kcal / 100 g
- Yaring-bahay na mincemeat piemincemeat, yaring-bahay, 2 crust289 kcal / 100 g
- Fruit flangawa sa bahay105 kcal / 100 g
- Indibidwal na pie ng prutasprutas, indibidwal, tingi361 kcal / 100 g
- Pie na seresagawang-bahay, 2 crust270 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Homemade na fruit pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Homemade na fruit pie?
Ang 100 g ng Homemade na fruit pie ay may 262 kcal, 3.1 g na protina, 30 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Homemade na fruit pie?
Ang 50 g ng Homemade na fruit pie ay may 131 kcal, 1.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Homemade na fruit pie?
Ang 150 g ng Homemade na fruit pie ay may 393 kcal, 4.7 g na protina, 46 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Homemade na fruit pie?
Ang 200 g ng Homemade na fruit pie ay may 524 kcal, 6.2 g na protina, 61 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Homemade na fruit pie?
Ang 250 g ng Homemade na fruit pie ay may 655 kcal, 7.8 g na protina, 76 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1008 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
