Alamin ang laman ng plato mo
Pie na prutas
Calories at mga nutrisyon
may cream ng custard
205
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.9 g
Carbs30 g
Taba7.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 205 kcal —
- Protina 2.9 g 6%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 7.7 g 10%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 19 g —
- Sodium 104 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 65.5 µg 7%
- Bitamina C 5.4 mg 6%
- Bitamina K 5.9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 20.6 µg 5%
- Bitamina B12 0.09 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 42 mg 3%
- Iron 0.43 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 56 mg 4%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.25 mg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2.9 g | 30 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1.5 g | 15 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 4.4 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 5.9 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 7.4 g | 75 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Prutas tartkaraniwan245 kcal / 100 g
- Tart na may custard at prutas146 kcal / 100 g
- Pie ng mansanas na may custardharina, itlog, cream, asukal, alak ng mansas, mula sa panaderya313 kcal / 100 g
- Matamis na fruit piehindi mansanas215 kcal / 100 g
- Tartang prutas248 kcal / 100 g
- Fruit cake402 kcal / 100 g
- Tart na may palamang prutas228 kcal / 100 g
- Prutas na torte258 kcal / 100 g
- PrinITong pie na may prutaspinirito316 kcal / 100 g
- Fruit flangawa sa bahay105 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie na prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na prutas?
Ang 100 g ng Pie na prutas ay may 205 kcal, 2.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na prutas?
Ang 50 g ng Pie na prutas ay may 103 kcal, 1.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na prutas?
Ang 150 g ng Pie na prutas ay may 308 kcal, 4.4 g na protina, 45 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na prutas?
Ang 200 g ng Pie na prutas ay may 410 kcal, 5.9 g na protina, 60 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na prutas?
Ang 250 g ng Pie na prutas ay may 513 kcal, 7.4 g na protina, 75 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23479 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
