Alamin ang laman ng plato mo
Paghahanda ng prutas
Calories at mga nutrisyon
pinatamis, mas kaunting asukal kaysa sa klasiko, ngunit hindi gaanong binawasan tulad ng mga jam na binawasan ang asukal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 195 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 46 g —
- Sodium 4.8 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 0.5 g | 47 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0.2 g | 24 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 0.7 g | 71 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 1 g | 95 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 1.2 g | 118 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pahid na prutas mababang asukalmababang asukal118 kcal / 100 g
- Dessert na prutaslahat ng uri, ang nilalaman ng asukal ay mas mababa kaysa sa compote ng prutas ngunit mas mataas kaysa sa compote ng prutas na may pinababang asukal, nakapack na nang maaga, temperatura sa silid89 kcal / 100 g
- Jam na strawberry na mababa ang asukalmababa ang asukal166 kcal / 100 g
- Jamiba pa, binabang asukal162 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Paghahanda ng prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Paghahanda ng prutas?
Ang 100 g ng Paghahanda ng prutas ay may 195 kcal, 0.5 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Paghahanda ng prutas?
Ang 50 g ng Paghahanda ng prutas ay may 98 kcal, 0.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Paghahanda ng prutas?
Ang 150 g ng Paghahanda ng prutas ay may 293 kcal, 0.7 g na protina, 71 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Paghahanda ng prutas?
Ang 200 g ng Paghahanda ng prutas ay may 390 kcal, 1 g na protina, 95 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Paghahanda ng prutas?
Ang 250 g ng Paghahanda ng prutas ay may 488 kcal, 1.2 g na protina, 118 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 31082 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
