Alamin ang laman ng plato mo

Prutas na torte

Calories at mga nutrisyon

258
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs28 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 258 kcal —
  • Protina 3.8 g 8%
  • Carbohydrate 28 g 10%
  • Taba 16 g 20%
  • Saturated fat 9.4 g 47%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 17 g —
  • Sodium 88 mg 4%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 112 µg 12%
  • Bitamina E 1.4 mg 10%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 3 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 66 mg 5%
  • Iron 0.3 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 77 mg 6%
  • Potassium 116 mg 2%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Copper 0.34 mg 38%
  • Manganese 0.1 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2583.8 g28 g16 g
50 g50 g1291.9 g14 g7.8 g
150 g150 g3875.7 g42 g23 g
200 g200 g5167.6 g55 g31 g
250 g250 g6459.5 g69 g39 g

Mga tanong tungkol sa Prutas na torte

Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas na torte?

Ang 100 g ng Prutas na torte ay may 258 kcal, 3.8 g na protina, 28 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas na torte?

Ang 50 g ng Prutas na torte ay may 129 kcal, 1.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas na torte?

Ang 150 g ng Prutas na torte ay may 387 kcal, 5.7 g na protina, 42 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas na torte?

Ang 200 g ng Prutas na torte ay may 516 kcal, 7.6 g na protina, 55 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas na torte?

Ang 250 g ng Prutas na torte ay may 645 kcal, 9.5 g na protina, 69 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-408 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla