Alamin ang laman ng plato mo
Mousse ng prutas
Calories at mga nutrisyon
143
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.5 g
Carbs18 g
Taba6.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 143 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 6.4 g 8%
- Saturated fat 4.1 g 21%
- Asukal 18 g —
- Sodium 62 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 39 µg 4%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.39 mg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 120 mg 9%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 96 mg 8%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.4 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4.5 g | 18 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.3 g | 9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 6.8 g | 27 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 11 g | 45 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt moussemay mga prutas145 kcal / 100 g
- Mousse ng ubas188 kcal / 100 g
- Mousse ng passion fruittuyong halo, inihanda150 kcal / 100 g
- Fruit mousse sponge cakemay fruit mousse265 kcal / 100 g
- Fruit creammay gulaman132 kcal / 100 g
- Tsokolateng moussetuyong halo, inihanda165 kcal / 100 g
- Prutas na torte258 kcal / 100 g
- Prutas at kremagawa sa bahay163 kcal / 100 g
- Pie na mousse na passion fruit194 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mousse ng prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mousse ng prutas?
Ang 100 g ng Mousse ng prutas ay may 143 kcal, 4.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mousse ng prutas?
Ang 50 g ng Mousse ng prutas ay may 72 kcal, 2.3 g na protina, 9 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mousse ng prutas?
Ang 150 g ng Mousse ng prutas ay may 215 kcal, 6.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mousse ng prutas?
Ang 200 g ng Mousse ng prutas ay may 286 kcal, 9 g na protina, 36 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mousse ng prutas?
Ang 250 g ng Mousse ng prutas ay may 358 kcal, 11 g na protina, 45 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-402 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
