Alamin ang laman ng plato mo
Mousse ng prutas
Calories at mga nutrisyon
may kesong cottage, 0% taba, may asukal at pampatamis, pinalusog ng kaltsyum, reprigereyted
52
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.3 g
Carbs5.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 52 kcal —
- Protina 6.3 g 13%
- Carbohydrate 5.5 g 2%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 4.3 g —
- Sodium 36 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11.4 µg 1%
- Bitamina D 1.2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0.37 mg 7%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 7.4 µg 2%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
Mga mineral
- Calcium 140 mg 11%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 9.1 mg 2%
- Phosphorus 98 mg 8%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.05 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 6.3 g | 5.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 26 | 3.1 g | 2.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 78 | 9.4 g | 8.3 g | – |
| 200 g | 200 g | 103 | 13 g | 11 g | – |
| 250 g | 250 g | 129 | 16 g | 14 g | – |
Mga kahawig na pagkain
- Mousse ng cream cheesesariwa, sa patong ng prutas, 0% taba, na may mga pampatamis, pinalakas ng calcium at bitamina D56 kcal / 100 g
- Mousse ng kesong cottagealagang-alaga, may prutas117 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutasfermented milk, na may prutas, 0% taba, na may mga pampatamis45 kcal / 100 g
- Quark o espesyalidad ng gatasna may mga prutas, 0% taba, na may mga asukal80 kcal / 100 g
- Yogurt moussemay mga prutas145 kcal / 100 g
- Kesong kremang petit-suisse na may prutassariwa, may prutas, 2-3% taba, may asukal, pinalakas ng bitamina D58 kcal / 100 g
- Quark o produktong gatassa ibabaw ng prutas, 0% taba, na may pampatamis, walang dagdag na asukal, pinatibay ng bitamina D53 kcal / 100 g
- Fruit petit-suisse cream cheesesariwa, may mga prutas, 2-3% taba, may asukal101 kcal / 100 g
- Keso quark na may prutas at banilyamababa ang taba, may pampatamis47 kcal / 100 g
- Kendi-manamis na liégeois ng prutasreprigereyted145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mousse ng prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mousse ng prutas?
Ang 100 g ng Mousse ng prutas ay may 52 kcal, 6.3 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mousse ng prutas?
Ang 50 g ng Mousse ng prutas ay may 26 kcal, 3.1 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mousse ng prutas?
Ang 150 g ng Mousse ng prutas ay may 78 kcal, 9.4 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mousse ng prutas?
Ang 200 g ng Mousse ng prutas ay may 103 kcal, 13 g na protina, 11 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mousse ng prutas?
Ang 250 g ng Mousse ng prutas ay may 129 kcal, 16 g na protina, 14 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 39249 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla