Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 276 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 8.9 g 3%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 13 g 66%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 6.7 g —
- Sodium 1638 mg 71%
- Cholesterol 75 mg 25%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0.4 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
Mga mineral
- Calcium 359 mg 28%
- Iron 0.19 mg 1%
- Phosphorus 806 mg 64%
- Potassium 240 mg 5%
- Zinc 1.6 mg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 8.9 g | 21 g |
| 1 bahagi | 33 g | 91 | 4 g | 2.9 g | 6.9 g |
| 2 bahagi | 66 g | 182 | 7.9 g | 5.9 g | 14 g |
| ½ bahagi | 16.5 g | 46 | 2 g | 1.5 g | 3.5 g |
| 3 bahagi | 99 g | 273 | 12 g | 8.8 g | 21 g |
| 4 bahagi | 132 g | 364 | 16 g | 12 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 4.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 18 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 22 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cheez Whiz light pasteurized process cheese productkraft215 kcal / 100 g
- Velveeta pasteurized process cheese spreadkraft303 kcal / 100 g
- Spread na kesong Amerikanopinasterisadong produktong naproseso290 kcal / 100 g
- Swiss na pagkain ng kesopinainitang naproseso323 kcal / 100 g
- Prosesong kesong Suiso pasteurizado334 kcal / 100 g
- Pampahid na prosesong kesong cheddarprosesong produkto ng keso, cheddar, pampahid232 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cheez Whiz pasteurized process cheese sauce
Paano painitin ang Cheez Whiz para maging sawsawan?
Ilagay sa maliit na kaserola sa mahinang apoy at haluin hanggang uminit; haluan ng kaunting gatas kung gusto mo itong mas malabnaw. Sa microwave, painitin nang maiikling pagitan at haluin sa bawat pagitan para pantay ang init.
Puwede bang ilagay ang Cheez Whiz sa pandesal o tinapay?
Oo. Ipahid ito sa pandesal, toast o sandwich; puwede mo ring lagyan ng ham, itlog o hiniwang kamatis. Kung iinitin sa kawali ang sandwich, takpan ito para matunaw at uminit ang palaman nang hindi nasusunog ang tinapay.
Ano ang masarap ipares sa Cheez Whiz?
Subukan itong sawsawan ng fries, nachos o gulay na hiniwa nang pahaba, o ihalo sa macaroni at nilutong gulay. Bagay rin itong palaman sa burger at tinapay na may tuna.
Paano itago ang Cheez Whiz kapag nabuksan na?
Isara nang mahigpit ang takip at ilagay sa refrigerator matapos gamitin. Gumamit ng malinis na kutsara sa pagsalok para hindi mahaluan ng mumo o ibang pagkain; huwag iwan sa mesa nang matagal.
Puwede bang palitan ng Cheez Whiz ang keso sa recipe?
Puwede sa sawsawan, palaman at mga ulam na may malapot na cheese sauce, pero mas malambot at maalat ito kaysa karaniwang keso. Bawasan muna ang asin sa recipe at idagdag ito sa bandang huli habang hinahalo sa mahinang apoy.
Ano ang pagkakaiba ng Cheez Whiz at Cheez Whiz Light?
Mas malapot at mas mayaman ang lasa ng karaniwang Cheez Whiz; mas magaan ang tekstura ng Light. Pareho silang puwedeng ipahid o gawing sawsawan, pero maaaring kailanganin ng mas kaunting gatas para lumabnaw ang Light.
Paano maiiwasang dumikit o masunog ang Cheez Whiz habang niluluto?
Initin ito sa mahinang apoy at haluin palagi, lalo na kapag direkta sa kaserola. Kung isasama sa pasta o ulam, patayin muna ang apoy bago ihalo para hindi dumikit sa ilalim.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172209 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla