Alamin ang laman ng plato mo
Fruit cream
Calories at mga nutrisyon
may gulaman
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 132 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 2.4 g 12%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 15 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3.4 g | 16 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1.7 g | 8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5.1 g | 24 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 6.8 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 8.5 g | 40 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kremang strawberrymay gulaman154 kcal / 100 g
- Yogurt creammay gulaman113 kcal / 100 g
- Kremang lemonmay gulaman158 kcal / 100 g
- Krema ng kapemay gulaman331 kcal / 100 g
- Vanilla creammay gelatin213 kcal / 100 g
- Krema ng dalandanmay gulaman, may puting alak190 kcal / 100 g
- Jelly ng prutasmay mga piraso ng prutas at whipped cream117 kcal / 100 g
- Puding na kremamay prutas185 kcal / 100 g
- Mousse ng prutas143 kcal / 100 g
- Aspik ng prutasna may puting alak64 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fruit cream
Paano gumawa ng fruit cream na hindi matubig?
Patuluin nang husto ang de-latang prutas bago ihalo sa cream; punasan din ang hiniwang sariwang prutas kung maraming katas. Palamigin nang hindi bababa sa dalawang oras para kumapal at magsama ang lasa.
Anong mga prutas ang masarap ihalo sa fruit cream?
Subukan ang mangga, ubas, mansanas at de-latang pinya o peach. Patuluin ang prutas na galing sa lata, at idagdag ang saging malapit na sa paghahain para hindi ito umitim.
Paano itago ang fruit cream?
Ilagay ito sa malinis at may takip na lalagyan sa refrigerator kaagad pagkatapos ihanda o ihain. Pinakamainam itong kainin sa loob ng dalawang araw; huwag iwan sa mesa nang matagal, lalo na kung mainit.
Ano ang puwedeng ipalit sa fruit cream sa fruit salad?
Puwede kang gumamit ng yogurt cream para sa mas magaang at mas maasim-asim na lasa, o whipped cream kung mas gusto mo ng mas mahangin na texture. Hindi kasing-krema ng fruit cream ang jelly ng prutas.
Mas mabigat ba sa enerhiya ang fruit cream kaysa yogurt cream?
Oo. Bawat 100 g, may 132 kcal ang fruit cream kumpara sa 113 kcal ng yogurt cream.
Gaano karaming fruit cream ang karaniwang ihain bilang panghimagas?
Magsimula sa isang maliit na mangkok, mga 100 g, lalo na kung may iba pang panghimagas. Ang daming iyon ay 132 kcal.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y872053 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
