Alamin ang laman ng plato mo
Pie na baka at bato
Calories at mga nutrisyon
iisang crust, lutong-bahay
243
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs15 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 243 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 6.1 g 30%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 209 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 23 µg 3%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina E 0.98 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.55 mg 42%
- Niacin (B3) 3.6 mg 23%
- Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 23%
- Bitamina B6 0.3 mg 18%
- Biotin (B7) 9.1 µg 30%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 4 µg 167%
Mga mineral
- Calcium 38 mg 3%
- Iron 2.8 mg 16%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphorus 177 mg 14%
- Potassium 273 mg 6%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Copper 0.17 mg 19%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 40 µg 73%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8.5 g | 7.7 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 26 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 34 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 43 g | 38 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pudding ng steak at batogawa sa bahay210 kcal / 100 g
- Malasang pie na may karne at bato215 kcal / 100 g
- Pie ng karnepuff o shortcrust pastry, indibidwal, tingi292 kcal / 100 g
- Pudding ng steak ng bakagawa sa bahay207 kcal / 100 g
- Kaserol na baka at batogawa sa bahay142 kcal / 100 g
- Pot pie na karnegawang-bahay, inihaw414 kcal / 100 g
- Pie ng paboisang balat, gawa sa bahay205 kcal / 100 g
- Cornish pastygawa sa bahay287 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie na baka at bato
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na baka at bato?
Ang 100 g ng Pie na baka at bato ay may 243 kcal, 17 g na protina, 15 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na baka at bato?
Ang 50 g ng Pie na baka at bato ay may 122 kcal, 8.5 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na baka at bato?
Ang 150 g ng Pie na baka at bato ay may 365 kcal, 26 g na protina, 23 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na baka at bato?
Ang 200 g ng Pie na baka at bato ay may 486 kcal, 34 g na protina, 31 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na baka at bato?
Ang 250 g ng Pie na baka at bato ay may 608 kcal, 43 g na protina, 38 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-557 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
