Alamin ang laman ng plato mo
Peppercorn-flavored pork tenderloin
Calories at mga nutrisyon
hormel always tender
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 110 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 1.8 g 1%
- Taba 3.8 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Asukal 0.1 g —
- Sodium 594 mg 26%
- Cholesterol 47 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 1.4 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Potassium 586 mg 12%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Copper 0.1 mg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 17 g | 1.8 g | 3.8 g |
| 1 bahagi | 112 g | 123 | 19 g | 2 g | 4.3 g |
| 2 bahagi | 224 g | 246 | 39 g | 4.1 g | 8.5 g |
| ½ bahagi | 56 g | 62 | 9.6 g | 1 g | 2.1 g |
| 3 bahagi | 336 g | 370 | 58 g | 6.1 g | 13 g |
| 4 bahagi | 448 g | 493 | 77 g | 8.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 8.6 g | 0.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 26 g | 2.7 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 34 g | 3.6 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 43 g | 4.6 g | 9.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Teriyaki-flavored pork tenderloinhormel always tender119 kcal / 100 g
- Mga filet ng lomo ng baboy na may lasang lemon at bawanghormel always tender118 kcal / 100 g
- Lomo ng baboy na walang butohormel always tender, sariwang baboy145 kcal / 100 g
- Tenderloin ng baboysariwa, maihihiwalay na sandalan at taba, na may idinagdag na solusyon, niluto, inihaw121 kcal / 100 g
- Center cut pork chopshormel always tender, sariwang baboy167 kcal / 100 g
- Pork tenderloinloin, payat at mataba, inihaw146 kcal / 100 g
- Laming tenderloin ng baboysariwa, pinahusay, lomo, tenderloin, pawang laming karne lamang, hilaw106 kcal / 100 g
- Inihaw na tenderloinlomo, manas at taba, hiwang 0 mm, niluto, inihaw206 kcal / 100 g
- Lomo ng baboydeep-frozen, inihaw154 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Peppercorn-flavored pork tenderloin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 100 g ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 110 kcal, 17 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (112 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 1 bahagi (112 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 123 kcal, 19 g na protina, 2 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (224 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 2 bahagi (224 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 246 kcal, 39 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang ½ bahagi (56 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 62 kcal, 9.6 g na protina, 1 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (336 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 3 bahagi (336 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 370 kcal, 58 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (448 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 4 bahagi (448 g) ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 493 kcal, 77 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 50 g ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 55 kcal, 8.6 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Peppercorn-flavored pork tenderloin?
Ang 150 g ng Peppercorn-flavored pork tenderloin ay may 165 kcal, 26 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168317 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
