Alamin ang laman ng plato mo
Mother's Cocoa Bumpers cereal
Calories at mga nutrisyon
mga cereal na handang kainin, quaker
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 382 kcal —
- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 87 g 32%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 43 g —
- Sodium 452 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.6 mg 17%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 2.1 mg 11%
- Magnesium 61 mg 15%
- Phosphorus 166 mg 13%
- Potassium 226 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4.2 g | 87 g | 1.6 g |
| 1 bahagi | 33 g | 126 | 1.4 g | 29 g | 0.5 g |
| 2 bahagi | 66 g | 252 | 2.8 g | 58 g | 1.1 g |
| ½ bahagi | 16.5 g | 63 | 0.7 g | 14 g | 0.3 g |
| 3 bahagi | 99 g | 378 | 4.2 g | 86 g | 1.6 g |
| 4 bahagi | 132 g | 504 | 5.6 g | 115 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.1 g | 44 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6.3 g | 131 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 8.4 g | 174 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 11 g | 218 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mother's Graham Bumpers cerealmga cereal na handang kainin, quaker379 kcal / 100 g
- Mother's peanut butter bumpers cerealmga cereal na handang kainin, quaker407 kcal / 100 g
- Malutong na cereal na bran ng Quakermga cereal sa almusal na handang kainin, quaker331 kcal / 100 g
- Quaker puffed wheat cerealmga cereal na handang kainin, quaker366 kcal / 100 g
- Muffets cerealquaker, handang kainin387 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakermga cereal na handang kainin, quaker372 kcal / 100 g
- Quaker puffed rice cerealmga cereal na handang kainin, quaker383 kcal / 100 g
- Cereal na oat ng Quaker Whole Heartsmga cereal na handang kainin376 kcal / 100 g
- Cereal na Cocoa Pebblespost, handa nang kainin397 kcal / 100 g
- Cap'n Crunch cereal Quakerhanda nang kainin, quaker402 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mother's Cocoa Bumpers cereal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 100 g ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 382 kcal, 4.2 g na protina, 87 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (33 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 1 bahagi (33 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 126 kcal, 1.4 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (66 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 2 bahagi (66 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 252 kcal, 2.8 g na protina, 58 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (16.5 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang ½ bahagi (16.5 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 63 kcal, 0.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (99 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 3 bahagi (99 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 378 kcal, 4.2 g na protina, 86 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (132 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 4 bahagi (132 g) ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 504 kcal, 5.6 g na protina, 115 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 50 g ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 191 kcal, 2.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mother's Cocoa Bumpers cereal?
Ang 150 g ng Mother's Cocoa Bumpers cereal ay may 573 kcal, 6.3 g na protina, 131 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174634 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
