Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 255 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Taba 14 g 18%
  • Saturated fat 2.5 g 12%
  • Hibla 2.5 g 9%
  • Asukal 1.1 g —
  • Sodium 418 mg 18%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.2 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.32 mg 6%
  • Bitamina B6 0.15 mg 9%
  • Folate (B9) 32.2 µg 8%
  • Bitamina B12 1.5 µg 64%

Mga mineral

  • Calcium 31.1 mg 2%
  • Iron 0.7 mg 4%
  • Magnesium 22.3 mg 5%
  • Phosphorus 130 mg 10%
  • Potassium 259 mg 6%
  • Zinc 0.41 mg 4%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 2.1 µg 4%
  • Iodine 48.7 µg 32%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g25513 g18 g14 g
50 g50 g1286.6 g9.2 g6.9 g
150 g150 g38320 g28 g21 g
200 g200 g51026 g37 g27 g
250 g250 g63833 g46 g34 g

Mga tanong tungkol sa Mga nugget ng isda

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga nugget ng isda?

Ang 100 g ng Mga nugget ng isda ay may 255 kcal, 13 g na protina, 18 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga nugget ng isda?

Ang 50 g ng Mga nugget ng isda ay may 128 kcal, 6.6 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga nugget ng isda?

Ang 150 g ng Mga nugget ng isda ay may 383 kcal, 20 g na protina, 28 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga nugget ng isda?

Ang 200 g ng Mga nugget ng isda ay may 510 kcal, 26 g na protina, 37 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga nugget ng isda?

Ang 250 g ng Mga nugget ng isda ay may 638 kcal, 33 g na protina, 46 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla