Alamin ang laman ng plato mo
Nuggets na batay sa trigo
Calories at mga nutrisyon
kroket na may tinapay, walang toyo, naka-pack na
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 284 kcal —
- Protina 13 g 25%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 1.5 g 7%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 269 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina K 5.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.24 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.27 mg 5%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 12.3 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 22 mg 2%
- Iron 0.88 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 82 mg 7%
- Potassium 340 mg 7%
- Zinc 0.68 mg 6%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.41 mg 18%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 13 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6.3 g | 11 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 19 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 25 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 32 g | 56 g | 37 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nuggets na gawa sa toyo at trigokroket na may tinapay (vegan), nakabalot na251 kcal / 100 g
- Nuggets ng manokmaputi na karne, pre-cooked, frozen, hindi uminit261 kcal / 100 g
- Pre-packaged breaded croquette poultry nuggetspre-packaged247 kcal / 100 g
- Schnitzel o patpat na batay sa toyo at trigovegan, nakabalot na nang maaga245 kcal / 100 g
- Vegetarianong wheat at pea nuggetsfrozen, hindi pa inihahanda288 kcal / 100 g
- Plant-based na nugget na gawa sa protina ng soya at trigoinihaw sa oven239 kcal / 100 g
- Schnitzel na may batayang toyo at trigohindi vegan, nakabalot na260 kcal / 100 g
- Burger o kagat ng toyo at trigovegan, pre-impake157 kcal / 100 g
- Burger o kagat ng soya at trigohindi vegan, nakabalot na nang maaga185 kcal / 100 g
- Mga nugget ng isdatinapay na kroket, naka-pack nang maaga255 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nuggets na batay sa trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nuggets na batay sa trigo?
Ang 100 g ng Nuggets na batay sa trigo ay may 284 kcal, 13 g na protina, 22 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nuggets na batay sa trigo?
Ang 50 g ng Nuggets na batay sa trigo ay may 142 kcal, 6.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nuggets na batay sa trigo?
Ang 150 g ng Nuggets na batay sa trigo ay may 426 kcal, 19 g na protina, 34 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nuggets na batay sa trigo?
Ang 200 g ng Nuggets na batay sa trigo ay may 568 kcal, 25 g na protina, 45 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nuggets na batay sa trigo?
Ang 250 g ng Nuggets na batay sa trigo ay may 710 kcal, 32 g na protina, 56 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25225 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
