Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 109 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Carbohydrate 0.1 g 0%
  • Taba 1.2 g 1%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.1 g —
  • Sodium 45.3 mg 2%
  • Cholesterol 59.4 mg 20%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.13 µg 1%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 10.4 mg 65%
  • Pantothenic acid (B5) 0.71 mg 14%
  • Bitamina B6 0.55 mg 32%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Bitamina B12 0.97 µg 40%

Mga mineral

  • Calcium 5.7 mg 0%
  • Iron 0.31 mg 2%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 220 mg 18%
  • Potassium 339 mg 7%
  • Zinc 0.95 mg 9%
  • Copper 0.03 mg 4%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 12 µg 22%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g10923 g0.1 g1.2 g
50 g50 g5512 g0.1 g0.6 g
150 g150 g16435 g0.2 g1.7 g
200 g200 g21846 g0.3 g2.3 g
250 g250 g27358 g0.4 g2.9 g

Mga tanong tungkol sa Manok na pabo, mapusyaw na karne

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne?

Ang 100 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne ay may 109 kcal, 23 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne?

Ang 50 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne ay may 55 kcal, 12 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne?

Ang 150 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne ay may 164 kcal, 35 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne?

Ang 200 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne ay may 218 kcal, 46 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne?

Ang 250 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne ay may 273 kcal, 58 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 732 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla