Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 139 kcal —
  • Protina 22 g 44%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 4.9 g 6%
  • Saturated fat 1.5 g 7%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 44.4 mg 2%
  • Cholesterol 65.7 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.16 µg 1%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 9.6 mg 60%
  • Pantothenic acid (B5) 0.65 mg 13%
  • Bitamina B6 0.49 mg 29%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Bitamina B12 0.97 µg 40%

Mga mineral

  • Calcium 5.5 mg 0%
  • Iron 0.31 mg 2%
  • Magnesium 17.8 mg 4%
  • Phosphorus 209 mg 17%
  • Potassium 321 mg 7%
  • Zinc 0.89 mg 8%
  • Copper 0.03 mg 4%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 10.7 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13922 g0 g4.9 g
50 g50 g7011 g0 g2.4 g
150 g150 g20933 g0 g7.3 g
200 g200 g27844 g0 g9.7 g
250 g250 g34856 g0 g12 g

Mga tanong tungkol sa Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat?

Ang 100 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat ay may 139 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat?

Ang 50 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat ay may 70 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat?

Ang 150 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat ay may 209 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat?

Ang 200 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat ay may 278 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat?

Ang 250 g ng Manok na pabo, mapusyaw na karne at balat ay may 348 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 728 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla