Alamin ang laman ng plato mo

Luntiang gisantes

Calories at mga nutrisyon

deep-frozen, inihurnong

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.8 g

Carbs12 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	92	5.8 g	12 g	0.8 g
50 g	50 g	46	2.9 g	6 g	0.4 g
150 g	150 g	138	8.7 g	18 g	1.2 g
200 g	200 g	184	12 g	24 g	1.6 g
250 g	250 g	230	15 g	30 g	2.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Luntiang gisantes?

Ang 100 g ng Luntiang gisantes ay may 92 kcal, 5.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Luntiang gisantes?

Ang 50 g ng Luntiang gisantes ay may 46 kcal, 2.9 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Luntiang gisantes?

Ang 150 g ng Luntiang gisantes ay may 138 kcal, 8.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Luntiang gisantes?

Ang 200 g ng Luntiang gisantes ay may 184 kcal, 12 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Luntiang gisantes?

Ang 250 g ng Luntiang gisantes ay may 230 kcal, 15 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G760262 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla