Alamin ang laman ng plato mo

Luntiang gisantes

Calories at mga nutrisyon

deep-frozen

77
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.9 g
Carbs10 g
Taba0.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 77 kcal —
  • Protina 4.9 g 10%
  • Carbohydrate 10 g 4%
  • Taba 0.7 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 5.3 g 19%
  • Asukal 5.4 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g774.9 g10 g0.7 g
50 g50 g392.5 g5 g0.4 g
150 g150 g1167.4 g15 g1.1 g
200 g200 g1549.8 g20 g1.4 g
250 g250 g19312 g25 g1.8 g

Mga tanong tungkol sa Luntiang gisantes

Ilang calories ang nasa 100 g ng Luntiang gisantes?

Ang 100 g ng Luntiang gisantes ay may 77 kcal, 4.9 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Luntiang gisantes?

Ang 50 g ng Luntiang gisantes ay may 39 kcal, 2.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Luntiang gisantes?

Ang 150 g ng Luntiang gisantes ay may 116 kcal, 7.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Luntiang gisantes?

Ang 200 g ng Luntiang gisantes ay may 154 kcal, 9.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Luntiang gisantes?

Ang 250 g ng Luntiang gisantes ay may 193 kcal, 12 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G760200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla