Alamin ang laman ng plato mo

Gisantes

Calories at mga nutrisyon

produktong pinalamig

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.2 g

Carbs8.9 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	69	5.2 g	8.9 g	0.4 g
50 g	50 g	35	2.6 g	4.5 g	0.2 g
150 g	150 g	104	7.8 g	13 g	0.6 g
200 g	200 g	138	10 g	18 g	0.8 g
250 g	250 g	173	13 g	22 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gisantes?

Ang 100 g ng Gisantes ay may 69 kcal, 5.2 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gisantes?

Ang 50 g ng Gisantes ay may 35 kcal, 2.6 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gisantes?

Ang 150 g ng Gisantes ay may 104 kcal, 7.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gisantes?

Ang 200 g ng Gisantes ay may 138 kcal, 10 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gisantes?

Ang 250 g ng Gisantes ay may 173 kcal, 13 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: slv 374 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla