Alamin ang laman ng plato mo

Berdeng gisantes

Calories at mga nutrisyon

naka-lata, pinatulo

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.3 g

Carbs7 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	64	4.3 g	7 g	1 g
50 g	50 g	32	2.2 g	3.5 g	0.5 g
150 g	150 g	96	6.5 g	11 g	1.5 g
200 g	200 g	128	8.6 g	14 g	2 g
250 g	250 g	160	11 g	18 g	2.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Berdeng gisantes?

Ang 100 g ng Berdeng gisantes ay may 64 kcal, 4.3 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Berdeng gisantes?

Ang 50 g ng Berdeng gisantes ay may 32 kcal, 2.2 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Berdeng gisantes?

Ang 150 g ng Berdeng gisantes ay may 96 kcal, 6.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Berdeng gisantes?

Ang 200 g ng Berdeng gisantes ay may 128 kcal, 8.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Berdeng gisantes?

Ang 250 g ng Berdeng gisantes ay may 160 kcal, 11 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla