Alamin ang laman ng plato mo

Berdeng gisantes

Calories at mga nutrisyon

naka lata, sinala

calorieskcal bawat 100 g

Protina5 g

Carbs6.6 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	61	5 g	6.6 g	0.5 g
50 g	50 g	31	2.5 g	3.3 g	0.2 g
150 g	150 g	92	7.5 g	9.9 g	0.7 g
200 g	200 g	122	10 g	13 g	1 g
250 g	250 g	153	13 g	17 g	1.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Berdeng gisantes?

Ang 100 g ng Berdeng gisantes ay may 61 kcal, 5 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Berdeng gisantes?

Ang 50 g ng Berdeng gisantes ay may 31 kcal, 2.5 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Berdeng gisantes?

Ang 150 g ng Berdeng gisantes ay may 92 kcal, 7.5 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Berdeng gisantes?

Ang 200 g ng Berdeng gisantes ay may 122 kcal, 10 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Berdeng gisantes?

Ang 250 g ng Berdeng gisantes ay may 153 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G760902 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla