Alamin ang laman ng plato mo
Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin
Calories at mga nutrisyon
sariwa, na may idinagdag na solusyon, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 508 kcal —
- Protina 9.3 g 19%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 52 g 67%
- Saturated fat 18 g 92%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 81 mg 4%
- Cholesterol 83 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 0.04 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Pantothenic acid (B5) 0.61 mg 12%
- Bitamina B6 0.28 mg 16%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 1.5 µg 61%
- Choline 34.3 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 22 mg 2%
- Iron 0.47 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 121 mg 10%
- Potassium 191 mg 4%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 11.1 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 9.3 g | 0 g | 52 g |
| 1 bahagi | 113 g | 574 | 11 g | 0 g | 59 g |
| 2 bahagi | 226 g | 1148 | 21 g | 0 g | 118 g |
| ½ bahagi | 56.5 g | 287 | 5.2 g | 0 g | 30 g |
| 3 bahagi | 339 g | 1722 | 31 g | 0 g | 177 g |
| 4 bahagi | 452 g | 2296 | 42 g | 0 g | 237 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 4.6 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 14 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 19 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 23 g | 0 g | 131 g |
Mga kahawig na pagkain
- Taba ng baboy na nahihiwalayhilaw632 kcal / 100 g
- Baboy pinaghalong hiwasariwa, pinaghalong hiwa (hita, likod, balikat, at tadyang), laman at taba, hilaw216 kcal / 100 g
- Hiwalay na taba baboycurured, mula sa hita at braso, hindi pinainit579 kcal / 100 g
- Komposito ng baboy mula sa hita lomo balikat at tadyangsariwa, kasama ang mga hiwa para sa pag-cure, pwedeng paghiwalayin ang laman at taba, hilaw211 kcal / 100 g
- Mechanical separated na baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, mekanikal na inihiwalay, hilaw304 kcal / 100 g
- Taba ng hamonbinuro, hamon, hiwalay na taba, walang buto, pinainit507 kcal / 100 g
- Karne ng baboy na halo-halong hiwa binti likod at balikatmataba at payat, hilaw182 kcal / 100 g
- Pinagsamang hiwa ng lomo at balikat ng baboysariwa, pinagsamang tinabas na hiwa (lomo at balikat), nahahiwalay na laman at taba, hilaw177 kcal / 100 g
- Mga tabas ng taba ng baboymababa ang balat, napakababa ng laman na walang taba (klase IX), hilaw661 kcal / 100 g
- Tupa pinagsamang hiwa sa tingi hiwalay na tabatinapyas sa 1/4" taba, choice, hilaw665 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 100 g ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 508 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 1 bahagi (113 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 574 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 2 bahagi (226 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 1148 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 118 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 287 kcal, 5.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 3 bahagi (339 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 1722 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 177 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 4 bahagi (452 g) ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 2296 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 237 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 50 g ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 254 kcal, 4.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin?
Ang 150 g ng Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayin ay may 762 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169179 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla