Alamin ang laman ng plato mo
Karneng hita ng baka
Calories at mga nutrisyon
ibabang bahagi ng hita, may mantika, sibuyas at bawang, may asin
211
calorieskcal bawat 100 g
Protina31 g
Carbs0.6 g
Taba9.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 211 kcal —
- Protina 31 g 61%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 9.6 g 12%
- Hibla 0.1 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 31 g | 0.6 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 15 g | 0.3 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 46 g | 0.8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 61 g | 1.1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 77 g | 1.4 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Topside ng bakainihaw / pinirito sa kawali141 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin265 kcal / 100 g
- Beef eye of roundluto, walang langis, na may asin212 kcal / 100 g
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, hilaw124 kcal / 100 g
- Puwit ng bakaloob na bahagi ng hita, hilaw114 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakabraised na may langis ng toyo, sibuyas at bawang, walang asin178 kcal / 100 g
- Pritong bakamula sa ibabang bahagi ng hita, walang taba, gamit ang langis ng toyo, may asin264 kcal / 100 g
- Nilagang puwitan ng bakamula sa itaas/ibabang sirloin, (may mantika, sibuyas at bawang), may asin203 kcal / 100 g
- Itaas na hita ng bakamula sa itaas na bahagi ng hita, hilaw, inimbak sa asin, pinausukan118 kcal / 100 g
- Panlabas na bahagi ng hita ng bakahilaw132 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karneng hita ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 100 g ng Karneng hita ng baka ay may 211 kcal, 31 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 50 g ng Karneng hita ng baka ay may 106 kcal, 15 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 150 g ng Karneng hita ng baka ay may 317 kcal, 46 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 200 g ng Karneng hita ng baka ay may 422 kcal, 61 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 250 g ng Karneng hita ng baka ay may 528 kcal, 77 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0369F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
