Alamin ang laman ng plato mo
Karneng hita ng baka
Calories at mga nutrisyon
ibabang bahagi ng hita, niluto, walang taba, may asin
209
calorieskcal bawat 100 g
Protina32 g
Carbs0 g
Taba8.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 209 kcal —
- Protina 32 g 64%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.9 g 11%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 32 g | 0 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 64 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 81 g | 0 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, niluto, walang langis, walang asin209 kcal / 100 g
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, pinakuluan176 kcal / 100 g
- Top round ng bakahiwalay na payat lamang, tinabas sa 1/8" na taba, choice, niluto, pinirito sa kawali228 kcal / 100 g
- Tuktok ng hita ng bakahiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, prime, hilaw173 kcal / 100 g
- Beef eye of roundluto, walang langis, na may asin212 kcal / 100 g
- Topside ng bakainiihaw/inihurno146 kcal / 100 g
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Inihaw na bakawalang buto, hiwalay na payat at taba, tinabas hanggang 0" taba, select, hilaw121 kcal / 100 g
- Top round steaktanging payat, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, niluto, inihaw185 kcal / 100 g
- Steak ng tuktok ng hitabilog, hiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, luto, broiled204 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karneng hita ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 100 g ng Karneng hita ng baka ay may 209 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 50 g ng Karneng hita ng baka ay may 105 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 150 g ng Karneng hita ng baka ay may 314 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 200 g ng Karneng hita ng baka ay may 418 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karneng hita ng baka?
Ang 250 g ng Karneng hita ng baka ay may 523 kcal, 81 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0641F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
