Alamin ang laman ng plato mo

Eye of round ng baka

Calories at mga nutrisyon

braised na may langis ng toyo, sibuyas at bawang, walang asin

178

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0.6 g

Taba7.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	178	28 g	0.6 g	7.2 g
50 g	50 g	89	14 g	0.3 g	3.6 g
150 g	150 g	267	42 g	0.9 g	11 g
200 g	200 g	356	56 g	1.2 g	14 g
250 g	250 g	445	70 g	1.5 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Eye of round ng baka?

Ang 100 g ng Eye of round ng baka ay may 178 kcal, 28 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Eye of round ng baka?

Ang 50 g ng Eye of round ng baka ay may 89 kcal, 14 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Eye of round ng baka?

Ang 150 g ng Eye of round ng baka ay may 267 kcal, 42 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Eye of round ng baka?

Ang 200 g ng Eye of round ng baka ay may 356 kcal, 56 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Eye of round ng baka?

Ang 250 g ng Eye of round ng baka ay may 445 kcal, 70 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0628F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla