Alamin ang laman ng plato mo

Eye of round ng baka

Calories at mga nutrisyon

may sarsa ng kamatis, kamatis, langis ng soya, sibuyas at bawang, walang asin

186

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0.8 g

Taba8.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	186	27 g	0.8 g	8.3 g
50 g	50 g	93	13 g	0.4 g	4.2 g
150 g	150 g	279	40 g	1.2 g	13 g
200 g	200 g	372	53 g	1.7 g	17 g
250 g	250 g	465	67 g	2.1 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Eye of round ng baka?

Ang 100 g ng Eye of round ng baka ay may 186 kcal, 27 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Eye of round ng baka?

Ang 50 g ng Eye of round ng baka ay may 93 kcal, 13 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Eye of round ng baka?

Ang 150 g ng Eye of round ng baka ay may 279 kcal, 40 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Eye of round ng baka?

Ang 200 g ng Eye of round ng baka ay may 372 kcal, 53 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Eye of round ng baka?

Ang 250 g ng Eye of round ng baka ay may 465 kcal, 67 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0630F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla