Alamin ang laman ng plato mo
Eye of round ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinirito sa langis ng toyo, walang asin
268
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs0 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 268 kcal —
- Protina 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 16 g 21%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 15 g | 0 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 45 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 60 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 76 g | 0 g | 41 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na eye of round ng bakawalang buto, nahahihiwalay na laman at taba, tinabas sa 0" na taba, lahat ng grado, hilaw124 kcal / 100 g
- Inihaw na eye of round ng baka choicewalang buto, nahahihiwalay na laman at taba, tinabas sa 0" na taba, choice, niluto, inihaw171 kcal / 100 g
- Inihaw na eye of round ng baka choice hilawwalang buto, nahahihiwalay na laman at taba, tinabas sa 0" na taba, choice, hilaw127 kcal / 100 g
- Inihaw na eye of round ng baka selectwalang buto, nahahihiwalay na laman at taba, tinabas sa 0" na taba, select, niluto, inihaw162 kcal / 100 g
- Inihaw na eye of round ng baka select hilawwalang buto, nahahihiwalay na laman at taba, tinabas sa 0" na taba, select, hilaw120 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin265 kcal / 100 g
- Buko ng bakawalang taba, pinirito (sa langis ng toyo), may asin263 kcal / 100 g
- Pritong bakamula sa ibabang bahagi ng hita, walang taba, gamit ang langis ng toyo, may asin264 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, pinirito, gamit ang langis ng toyo, walang asin243 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, pinirito, may langis ng toyo, may asin263 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Eye of round ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Eye of round ng baka?
Ang 100 g ng Eye of round ng baka ay may 268 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Eye of round ng baka?
Ang 50 g ng Eye of round ng baka ay may 134 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Eye of round ng baka?
Ang 150 g ng Eye of round ng baka ay may 402 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Eye of round ng baka?
Ang 200 g ng Eye of round ng baka ay may 536 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Eye of round ng baka?
Ang 250 g ng Eye of round ng baka ay may 670 kcal, 76 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0626F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
