Alamin ang laman ng plato mo
Balikat ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, pinirito, gamit ang langis ng toyo, walang asin
243
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 243 kcal —
- Protina 27 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 15 g 19%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 55 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 68 g | 0 g | 37 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na balikat ng bakahilaw117 kcal / 100 g
- Balikat ng baka na may patataskarne, may perehil, langis ng toyo, sibuyas at bawang, may asin162 kcal / 100 g
- Steak mula sa balikat ng bakawalang buto, payat na karne lamang, tinabas sa 0" na taba, select, hilaw133 kcal / 100 g
- Balikat ng baboypinirito (sa langis ng toyo), walang asin305 kcal / 100 g
- Buko ng bakawalang taba, pinirito (sa langis ng toyo), walang asin265 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin265 kcal / 100 g
- Paypay ng bakaniluto, walang langis, may asin207 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakapinirito sa langis ng toyo, walang asin268 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, pinirito sa langis ng toyo, walang asin377 kcal / 100 g
- Pritong bakamula sa ibabang bahagi ng hita, walang taba, gamit ang langis ng toyo, may asin264 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balikat ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng baka?
Ang 100 g ng Balikat ng baka ay may 243 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng baka?
Ang 50 g ng Balikat ng baka ay may 122 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng baka?
Ang 150 g ng Balikat ng baka ay may 365 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng baka?
Ang 200 g ng Balikat ng baka ay may 486 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng baka?
Ang 250 g ng Balikat ng baka ay may 608 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0664F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
