Alamin ang laman ng plato mo
Balikat ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, hilaw
135
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 135 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.7 g 7%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 32 g | 0 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 53 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Steak ng balikat ng bakahilaw201 kcal / 100 g
- Inihaw na balikat ng bakahilaw117 kcal / 100 g
- Karne ng balikat ng bakahilaw118 kcal / 100 g
- Steak mula sa balikat ng bakawalang buto, payat na karne lamang, tinabas sa 0" na taba, select, hilaw133 kcal / 100 g
- Hilaw at payat na steak mula sa balikat ng bakawalang buto, puro laman lang, tinabas sa 0" na taba, choice, hilaw143 kcal / 100 g
- Banig ng bakahilaw193 kcal / 100 g
- Paypay ng bakahilaw, inalisan ng taba145 kcal / 100 g
- Balikat ng baboywalang taba at balat, hilaw135 kcal / 100 g
- Balikat ng tupabuo, braso at paypay, madaling ihiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/4" na taba, choice, hilaw264 kcal / 100 g
- Giniling na paypay ng bakahilaw129 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balikat ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng baka?
Ang 100 g ng Balikat ng baka ay may 135 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng baka?
Ang 50 g ng Balikat ng baka ay may 68 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng baka?
Ang 150 g ng Balikat ng baka ay may 203 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng baka?
Ang 200 g ng Balikat ng baka ay may 270 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng baka?
Ang 250 g ng Balikat ng baka ay may 338 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0074F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
