Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi (gitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, pinirito, may langis ng toyo, may asin) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	263	31 g	16 g
50 g	50 g	132	15 g	7.8 g
150 g	150 g	395	46 g	23 g
200 g	200 g	526	61 g	31 g
250 g	250 g	658	77 g	39 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?

Ang 100 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 263 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?

Ang 50 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 132 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?

Ang 150 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 395 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?

Ang 200 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 526 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?

Ang 250 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 658 kcal, 77 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.