Alamin ang laman ng plato mo

Beef eye of round

Calories at mga nutrisyon

luto, na may karot at berdeng gisantes, na may sarsa ng kamatis (kamatis, na may langis, sibuyas at bawang), na may asin

138

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs3.3 g

Taba5.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	138	18 g	3.3 g	5.7 g
50 g	50 g	69	8.8 g	1.6 g	2.8 g
150 g	150 g	207	26 g	4.9 g	8.5 g
200 g	200 g	276	35 g	6.6 g	11 g
250 g	250 g	345	44 g	8.2 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef eye of round?

Ang 100 g ng Beef eye of round ay may 138 kcal, 18 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef eye of round?

Ang 50 g ng Beef eye of round ay may 69 kcal, 8.8 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef eye of round?

Ang 150 g ng Beef eye of round ay may 207 kcal, 26 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef eye of round?

Ang 200 g ng Beef eye of round ay may 276 kcal, 35 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef eye of round?

Ang 250 g ng Beef eye of round ay may 345 kcal, 44 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0397F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla