Alamin ang laman ng plato mo
Itaas na hita ng baka
Calories at mga nutrisyon
mula sa itaas na bahagi ng hita, hilaw, inimbak sa asin, pinausukan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 118 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 4.2 g 5%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0.5 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9.7 g | 0.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 29 g | 0.7 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 39 g | 1 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 49 g | 1.2 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, hilaw124 kcal / 100 g
- Puwit ng bakaloob na bahagi ng hita, hilaw114 kcal / 100 g
- Topside ng bakahilaw116 kcal / 100 g
- Inihaw na baka mula sa itaas na hitahindi inalisan ng taba, hilaw163 kcal / 100 g
- Steak ng panloob na hita ng bakahilaw111 kcal / 100 g
- Bilog na hiwa ng bakainihaw sa asin, hilaw103 kcal / 100 g
- Tuktok ng hita ng bakahiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, prime, hilaw173 kcal / 100 g
- Inihaw na bakawalang buto, hiwalay na payat at taba, tinabas hanggang 0" taba, select, hilaw121 kcal / 100 g
- Karneng hita ng bakaibabang bahagi ng hita, may mantika, sibuyas at bawang, may asin211 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, niluto, walang langis, walang asin209 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itaas na hita ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itaas na hita ng baka?
Ang 100 g ng Itaas na hita ng baka ay may 118 kcal, 20 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itaas na hita ng baka?
Ang 50 g ng Itaas na hita ng baka ay may 59 kcal, 9.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itaas na hita ng baka?
Ang 150 g ng Itaas na hita ng baka ay may 177 kcal, 29 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itaas na hita ng baka?
Ang 200 g ng Itaas na hita ng baka ay may 236 kcal, 39 g na protina, 1 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itaas na hita ng baka?
Ang 250 g ng Itaas na hita ng baka ay may 295 kcal, 49 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) W540000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
