Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng ringed seal

Calories at mga nutrisyon

ringed, karne (katutubo sa alaska)

142
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba3.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 142 kcal —
  • Protina 28 g 57%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 3.2 g 4%
  • Saturated fat 0.8 g 4%
  • Sodium 110 mg 5%
  • Cholesterol 90 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 116 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.53 mg 41%
  • Pantothenic acid (B5) 0.65 mg 13%

Mga mineral

  • Calcium 5 mg 0%
  • Iron 19.6 mg 109%
  • Phosphorus 238 mg 19%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g14228 g0 g3.2 g
50 g50 g7114 g0 g1.6 g
150 g150 g21343 g0 g4.8 g
200 g200 g28457 g0 g6.4 g
250 g250 g35571 g0 g8 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng ringed seal

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng ringed seal?

Ang 100 g ng Karne ng ringed seal ay may 142 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng ringed seal?

Ang 50 g ng Karne ng ringed seal ay may 71 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng ringed seal?

Ang 150 g ng Karne ng ringed seal ay may 213 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng ringed seal?

Ang 200 g ng Karne ng ringed seal ay may 284 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng ringed seal?

Ang 250 g ng Karne ng ringed seal ay may 355 kcal, 71 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168025 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla