Alamin ang laman ng plato mo

Mga mata ng pook na selyo

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs0.5 g

Taba2.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	70	11 g	0.5 g	2.3 g
50 g	50 g	35	5.5 g	0.3 g	1.2 g
150 g	150 g	105	17 g	0.8 g	3.5 g
200 g	200 g	140	22 g	1 g	4.6 g
250 g	250 g	175	28 g	1.3 g	5.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga mata ng pook na selyo?

Ang 100 g ng Mga mata ng pook na selyo ay may 70 kcal, 11 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga mata ng pook na selyo?

Ang 50 g ng Mga mata ng pook na selyo ay may 35 kcal, 5.5 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga mata ng pook na selyo?

Ang 150 g ng Mga mata ng pook na selyo ay may 105 kcal, 17 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga mata ng pook na selyo?

Ang 200 g ng Mga mata ng pook na selyo ay may 140 kcal, 22 g na protina, 1 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga mata ng pook na selyo?

Ang 250 g ng Mga mata ng pook na selyo ay may 175 kcal, 28 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5787 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla